2021-02-19 体が硬い 寒い中でも、散歩については相変わらず続けてます。毎日。相変わらず星がとってもきれい!とはいえ、それ以外の運動も取り入れないと。体が硬くなってきているので柔軟でもするかなと。どんなものが良いか考え中。